Программа по формированию знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья «Основы безопасного и здорового образа жизни» для обучающихся 5-ых классов
Смотрите также:
- Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни с уч
- Программа по формированию здорового образа жизни Заключение
- Программа формирования экологической культуры
- Методические разработки к программе по формированию экологической культуры
- Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
- Воснову программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни положены принципы
- Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни «Чтобы сделать ребёнка
научить обучающихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;
научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;
сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;
дать представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;
дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;
обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;
сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;
сформировать потребность ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
повышение адаптационных механизмов обучающихся, снижение уровня тревожности;
формирование социального интеллекта.
делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;
знать правила личной гигиены и на её основе самостоятельно поддерживать своё здоровье;
уметь составлять меню правильного (здорового) питания, соблюдать режим приема пищи, иметь представления о полезных и вредных продуктах;
уметь рационально организовать режим дня, учёбы и отдыха, двигательной активности;
иметь представление о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;
иметь представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;
обладать элементарными навыками эмоциональной разгрузки (релаксации);
активно применять приемы и методы позитивного бесконфликтного общения;
иметь представление об основных факторах определяющих здоровье;
безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
иметь хорошие адаптационные ресурсы и низкий уровень тревожности;
обладать навыками общения.
КОМИТЕТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ЗАВОДОУКОВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗАВОДОУКОВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА «ЗАВОДОУКОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 2» (МАОУ «СОШ № 2»)
ПРОГРАММА по формированию знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья «Основы безопасного и здорового образа жизни» для обучающихся 5-ых классов (спортивно-оздоровительное направление в рамках внедрения новых ФГОС) категория обучающихся по данной образовательной программе (срок реализации программы 2012-2013 учебный год) Заводоуковск, 2012 ^ Программа разработана в соответствии с потребностью образовательного учреждения, на основе требований к современным образовательным программам по формированию здорового и безопасного образа жизни, состоит из пояснительной записки, цели и задач, ожидаемых результатов, сроков занятий, условий реализации программы, актуальности, приемов и методов, оценки результатов деятельности и плана мероприятий по реализации программы. Актуальность данной программы подкрепляется практической значимость, что способствует повышению мотивации и интереса к познанию безопасного и здорового образа жизни, позволяет повысить учебную мотивацию и познавательную активность обучающихся. Программа по формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья «Основы безопасного и здорового образа жизни» разработана на основе мониторинга здоровья (распределение детей по группам здоровья (таб. 1), динамика заболеваемости обучающихся (таб. 2), сведения об обучающихся, отнесенных к различным группам для занятий физкультурой (таб. 3), уровни физической подготовленности (таб. 4), самооценка здоровья (таб. 5), уровень тревожности (таб. 6), социально-психологическая адаптация (таб. 7), мотивация к школьному обучению (таб. 8)) и ориентирована на обучающихся 5 классов. В 5-ых классах обучается 108 человек, из них 58 девочек и 50 мальчиков. Большинство детей 2000 года рождения. Проживают в пределах ОУ. Классные коллективы сформированы с 1 класса, большинство детей знакомы ещё с детского сада. В пятом классе прибыло три человека. В параллели обучаются 2 ребёнка – инвалида, 19 детей воспитываются в неполных семьях, 12 детей воспитываются в многодетных семьях, 29 обучающихся из малообеспеченных семей, 3 детей являются опекаемыми, 5 обучающихся проживают в семьях, где оба родителя не работают. Таблица 1 Распределение детей по группам здоровья
^ Динамика заболеваемости обучающихся
^ Сведения об учащихся, отнесенных к различным группам для занятий физкультурой
^ Уровни физической подготовленности
^ Самооценка здоровья обучающимися
^ Уровень тревожности
^ Социально-психологическая адаптация
^ Мотивация к школьному обучению
Многие обучающиеся посещают спортивные секции: 28 человек посещают секции в ОУ, 19 обучающихся посещают секции в спортивной школе. В целом обучающиеся творческие, активно участвуют в школьных и классных мероприятиях, помогают готовить классные часы, проявляют инициативу в проведении праздников, добросовестно относятся к поручениям. Активную позицию занимают и родители обучающихся, откликаются на просьбу, предлагают свою помощь в проведении мероприятий, слаженно работают родительские комитеты. В классах существуют свои добрые традиции: осенний поход, совместное проведение классных собраний, праздников, массовых мероприятий, ежегодно отмечается «День рождения класса». Объективно и по социометрическим данным в классах имеются лидеры, между которыми существует постоянная конкуренция. Классные коллективы делятся на микрогруппы: группа мальчиков «спортсменов», которые активно участвуют во всём, группа пассивных мальчиков, девочки также делятся на «активных» и «пассивных». Деление лидерских позиций и наличие микрогрупп отрицательно влияет на взаимоотношения. Нередко между микрогруппами возникают конфликты, размолвки. В одном их классов отрицательный лидер, обидчивый и конфликтный по характеру, который часто проявляет немотивированное упрямство, чем создает конфликтную ситуацию. Учитывая индивидуальные, возрастные, психологические особенности и особенности адаптации обучающихся, в программе разработаны занятия по преодолению выявленных трудностей. Программа направлена на формирование культуры безопасного, здоровьесберегающего образа жизни, способствующего социальному, психологическому, духовному, моральному и физическому самосовершенствованию личности. Учеными установлено, что здоровье населения на 50 процентов обусловлено социально-экономическими факторами (образом жизни), на 20 процентов – биологическими (особенностями конституции, наследственностью), на 20 процентов – климатогеографическими и экологическими факторами и только на 10 процентов – организацией медицинской помощи. Ряд из этих факторов оказывается не устраним на уровне личности, ни на уровне коллектива, ни на более высоком уровне (например, климатогеографические и генетические факторы). Хотя необходимо отметить, что правильное гигиеническое поведение вполне может снизить степень их неблагоприятного воздействия. Образ жизни тесно связан с культурой населения и является понятием, характеризующим особенности повседневной жизни людей, охватывающим труд, быт, формы использования свободного времени, удовлетворения материальных и духовных потребностей, участие в политической и общественной жизни, нормы и правила поведения людей, умения и навыки в области укрепления собственного здоровья, медицинскую активность. Безопасный и здоровый образ жизни является основой профилактики заболеваний и укрепления здоровья детей. Современная концепция безопасного и здорового образа жизни определяет его как осознанное в своей необходимости постоянное выполнение гигиенических правил укрепления и сохранения индивидуального и общественного здоровья. Для детей основными составляющими элементами безопасного и здорового образа жизни являются режим дня, рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская активность. В современных сложных социально-экономических условиях отсутствие этих элементов в поведении значительной части школьников является фактором риска возникновения заболеваний. Наблюдающее в последние годы значительное ухудшение здоровья населения России, особенно детей, стало общегосударственной проблемой, решить которую, поможет систематическое образование подрастающего поколения в области здоровья и здорового и безопасного образа жизни. Программа «Основы безопасного и здорового образа жизни» направлена на формирование личности, способной реализовать себя максимально эффективно в современном мире, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции и безопасного поведения. Программа носит системный характер, является комплексной и последовательной при организации обучения и воспитания по формированию осознанного здоровьесберегающего поведения обучающихся. Цель программы: формирование культуры безопасного и здоровьесберегающего образа жизни, способствующего социальному, психологическому, духовному, моральному и физическому самосовершенствованию личности. Задачи программы: После изучения курса «Основы безопасного и здорового образа жизни» обучающиеся должны: Сроки занятий: Программа «Основы безопасного и здорового образа жизни» разработана для обучающихся 5-ых классов (4 класса). Рассчитана на 34 часа. Продолжительность одного занятия 1 час. Занятия проводятся 1 раз в неделю в каждом классе. Условия реализации программы: Программа «Основы безопасного и здорового образа жизни» реализована на базе общеобразовательного учреждения. ^ Программа предусматривает нетрадиционные приемы и методы проведения занятий и многообразие их использования: лекции, дискуссии, мозговые штурмы, сюжетно-ролевые игры, анализ конкретных ситуаций, занятия с элементами тренинга, занятия с элементами арт-терапии, исследования, психодиагностические процедуры и др. ^ Для оценивания результатов используются различные варианты анкетирования и тестирования. Очень важным является то, что обучающийся сам видит и анализирует свои достижения в вопросах здоровья. Поэтому у каждого обучающегося с начала занятий имеется отдельная тетрадь, в которой выполняется домашнее задание, делаются заметки, заполняются анкеты, строятся результативные графики и диаграммы. ^
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
