Образовательная программа срок реализации программы: 4 года Возраст детей: 6 18 лет icon

Образовательная программа срок реализации программы: 4 года Возраст детей: 6 18 лет



Смотрите также:
1   2   3   4


2.5. Отделение: Лёгкая атлетика (отделение ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА)



п/п


Разделы подготовки

^ УЧЕБНЫЕ ГРУППЫ

СОГ

НП-1

НП-2

НП - 3

УТГ-1

УТГ-2

УТГ-3

УТГ-4

УТГ-5

СС-1

СС-2



ТЕОРИЯ





1.
^

История развития лёгкой атлетики.


1

1

2

2

4

4

4

4

4

-

-

2.
^

Лёгкая атлетика в «ДЮСШ» России и в мире


1

1

2

2

5

5

5

5

5

5

5

3.

Гигиена, врачебный контроль,

Предупреждение травматизма, оказание

первой медицинской помощи

4

4

4

4

6

6

6

6

6

4

4

4.

Краткие сведения о строении и функциях

организма человека. Влияние

легкоатлетических упражнений на организм

2

2

3

3

4

4

4

4

4

4

4

5.

Физиологические основы тренировки

-

-

1

1

2

2

2

2

2

2

2

6.

Основы техники видов лёгкой атлетики

-

-

1

1

4

4

4

4

4

4

4

7.

Основы методики обучения и тренировки

1

1

1

1

2

2

2

2

2

2

2

8.

Планирование спортивной тренировки

-

-

1

1

2

2

2

2

2

2

2

9.

Правила организация, и проведение

соревнований

-

-

1

1

2

2

2

2

2

2

2

10.

Места занятий, оборудование и инвентарь

1

1

2

2

2

2

3

3

3

2

2




^ ИТОГО часов:

10

10

18

18

33

33

34

34

34

27

27

1.

ОФП

94

94

113

113

131

168

194

163

187

295

226

2.

СФП

50

50

109

109

134

160

190

205

239

350

240

3.
^

Обучение и совершенствование техники


94

94

155

155

219

246

276

382

410

526

891

4.

Инструкторская и судейская практика

-

-

-

-

12

12

14

14

16

24

40

5.

Психологическая подготовка

-

-

1

1

1

1

2

2

2

2

2

6

Соревнования и прикидки

6

6

12

12

14

16

18

20

22

24

30

7.

Приёмные и переводные испытания

4

4

6

6

8

8

8

8

10

-

-




^ ИТОГО часов:

258

258

414

414

552

644

736

828

920

1248

1456




Количество часов в неделю

6

6

9

9

12

14

16

18

20

24

28




Количество занятий в неделю:

3

3

3

3

4

4

6

6

6

6-8

6-9




Всего недель

43



46



52






страница2/4
Дата конвертации03.07.2013
Размер0,91 Mb.
ТипОбразовательная программа
1   2   3   4
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rud.exdat.com


База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2012
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Документы