Памятка родителям первоклассника icon

Памятка родителям первоклассника



Смотрите также:
Памятка родителям первоклассника


Уважаемые родители! 1 сентября Ваш ребенок пошел в школу. Это огромное событие в Вашей жизни и жизни Вашего сына или дочери.  На ребенка падает большая нагрузка, резко меняется весь образ жизни. Вот некоторые рекомендации, которые, надеемся, помогут облегчить Вашему ребенку трудный переход к новой деятельности.


1. Если вы вдруг начинаете замечать ухудшение общего состояния у ребенка, снижение работоспособности, трудности с концентрацией внимания, резкие перепады настроения, то это может говорить о возникающей сильной перегрузке. Поэтому, прежде всего, необходимо снять перегрузку и напряжение. Лучше всего это можно сделать, если нормализовать режим дня.

Вот примерный режим дня первоклассника:


7.00                 пробуждение
7.00 – 7.30      утренняя гимнастика, закаливание
7.30 – 7.50       умывание, уборка постели, завтрак
7.50 – 8.30       дорога в школу
8.30 – 12.30     занятия в школе
12.30 – 13.00   дорога из школы 

13.00 – 13.30     обед
13.30 – 14.20     дневной сон
14.30 – 16.00     пребывание на воздухе
16.00 – 17.00     приготовление уроков
17.30 – 19.00     пребывание на воздухе, занятия в кружках
19.00 – 20.00     ужин, свободные занятия
20.30 – 7.00       сон


2. Почаще хвалите маленького ученика, за любую победу и не акцентируйте внимание на неудачах.

3. Будите своего ребенка спокойно. Проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте с утра, не дергайте по пустякам, не укоряйте за ошибки и оплошности, даже если вчера предупреждали.

4. Не торопите. Умение рассчитывать время - ваша задача, и если это плохо удается, это не вина ребенка.

^ 5. Не отправляйте ребенка в школу без завтрака: до школьного завтрака ему придется много поработать.

6. Ни в коем случае не прощайтесь, предупреждая: «смотри не балуйся», «веди себя хорошо», «чтобы сегодня не было плохих отметок» и т.д. Пожелайте ребенку удачи, подбодрите, найдите несколько ласковых слов - у него впереди трудный день.

^ 7. Не встречайте ребенка после школы фразой «Что ты сегодня получил?», не обрушивайте на него тысячу вопросов, дайте расслабиться (вспомните, как вы сами чувствуете себя после тяжелого рабочего дня, многочасового общения с людьми). Если же ребенок чересчур возбужден, если жаждет поделиться чем-то, не отмахивайтесь, не откладывайте на потом, выслушайте - это не займет много времени.

^ 8. Если видите, что ребенок огорчен, но молчит, не допытывайтесь, пусть успокоится, тогда и расскажет все сам.

9. Выслушав замечания учителя, не торопитесь устраивать взбучку, постарайтесь, чтобы ваш разговор с учителем происходил без ребенка. Кстати, всегда не лишне выслушать «обе стороны» и не торопиться с выводами.

^ 10. После школы не торопитесь садиться за уроки, необходимо два-три часа отдыха (а в первом классе хорошо бы часа полтора поспать) для восстановления сил. Лучшее время для приготовления уроков с 15 до 17 часов.

^ 11. Не заставляйте делать все уроки в один присест, после 15-20 минут занятий необходимы 10-15 минутные «переменки». Лучше, если они будут подвижными.

12. Во время приготовления уроков не сидите «над душой». Дайте возможность ребенку работать самому. Но уж если нужна ваша помощь, наберитесь терпения. Спокойный тон, поддержка («не волнуйся, все получится», «давай разберемся вместе», «я тебе помогу»), похвала (даже если не очень получается) необходимы.

^ 13. Найдите в течение дня хоты бы полчаса, когда вы будете принадлежать только ребенку, не отвлекайтесь на домашние заботы, телевизор, общение с другими членами семьи. В этот момент важнее всего его дела, заботы, радости и неудами.

^ 14. Выработайте единую тактику общения всех взрослых в семье с ребенком, свои разногласия по поводу педагогической тактики решайте без ребенка. Если что-то не получается, посоветуйтесь с учителем, врачом, психологом. Не считайте лишней литературу для родителей, там вы найдете много полезного.

^ 15. Помните, что в течение учебного года есть критические периоды, когда учиться сложнее, быстрее наступает утомление, снижена работоспособность. Это первые 4-6 недель для первоклассников; 3-4 недели для учащихся 2-4 классов; конец второй четверти; первая неделя после зимних каникул; середина третьей четверти. В эти периоды следует быть особенно внимательными к состоянию ребенка.

^ 16. Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость, плохое состояние. Чаще всего это объективные показатели трудности учебы.

17. Хорошая сказка, песенка, ласковое поглаживание перед сном помогают снять напряжение, накопившееся за день, спокойно уснуть. Старайтесь не вспоминать перед сном неприятностей, не выяснять отношения, не обсуждать завтрашнюю контрольную и т.п.


Завтра новый день, и мы должны сделать все, чтобы он был спокойным, добрым и радостным для ребенка. Желаем вам быть более внимательными к ребенку в это время, поддерживать его и ободрять.
Терпения и успехов!



Скачать 34,44 Kb.
Дата конвертации05.12.2013
Размер34,44 Kb.
ТипПамятка
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rud.exdat.com


База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2012
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Документы